Mengapa Sinar Matahari Bermanfaat Untuk Kesehatan Tulang. Yuk simak beragam manfaat Jika anda kekurangan vitamin D maka berdampak pada lambatnya pertumbuhan tulang, apalagi saat usia. Saat kulit terkena matahari langsung, vitamin D akan diproduksi Langga menambahkan, mencukupi vitamin D sangat penting untuk menjaga tulang lebih kuat dan sehat.
Dibalik sinar matahari yang menyilaukan, ternyata terdapat beberapa manfaat positif bagi kesehatan manusia, Selama ini kita selalu berupaya bagaimana caranya melindungi diri dari Itulah sebabnya mengapa paparan sinar matahari sangat penting untuk kesehatan tulang para orang tua lanjut usia.
Sinar matahari pagi adalah salah satu sumber vitamin D yang bagus untuk kesehatan tulang, maka bersyukurlah Indonesia mempunyai iklim tropis karena kita bisa menikmati.
Osteomalacia adalah kelainan pada tulang yang menyebabkan tulang menjadi lunak dan rapuh sehingga tulang mudah mengalami patah tulang. Berjemur sinar matahari pagi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Vitamin D : Sinar matahari merangsang tubuh memproduksi vitamin D.